Как пользоваться зубной нитью

У каждого человека зубы меняются всего раз в жизни и для того, они служили как можно дольше, за ними необходим регулярный и правильный уход. Чистить зубы нужно два раза в день. Но использование зубной щетки недостаточно. Для того, что бы удалить зубной налет в труднодоступных местах, необходимо использовать зубную нить.

Зубная нить или флосс – специальное средство, которое применяется для ручной чистки зубного налета. Многие уверены, что нить необходима для того, что бы удалять частички пищи попавшие между зубами. Но это не так. При правильном применении, он способен очистить 3/5 одного зуба. Следовательно, для того, что бы зубы были здоровые, пользоваться зубной нитью нужно каждый день после сна и в вечернее время.

Для чего необходима зубная нить

Каждая из пяти поверхностей зубов нуждается в регулярной чистке. Во время чистки зубов, щетка способна очистить только три поверхности, так как до остальных она не достанет. Это приводит к возникновению налета, кариеса и запаху изо рта. Промежутки очистить может только флосс. Специалисты в области стоматологии рекомендуют использовать ее регулярно. Как часто пользоваться зубной нитью? Режим применения каждый человек может выбрать сам. Пользоваться флоссом можно после каждого приема пищи или только после чистки зубной щеткой. В том случае, если десна имеет высокую чувствительность, то применять флосс необходимо только до двух раз в сутки.

Удалить мягкий налет при помощи щетки можно только с трех сторон, а в промежутках между зубами он остается. Любой ополаскиватель для полости рта также не способен справиться с частичками застрявшей пищи. Следовательно, применение флосса является самым лучшим решением.

Каким бывает флосс

dental-floss

Зубные нити в зависимости от цели использования разделяют на несколько разновидностей. Они могут отличаться по толщине, могут быть круглыми или плоскими, с различными пропитками, вощеные или обработанные воском. Для тех, у кого промежутки между зубами большие, целесообразно применять нити с круглым сечением. Для более плотного зубного ряда использовать лучше плоский флосс.

Стоматологи рекомендуют применять вощеные нити тем, кто пользуется флоссом впервые. Считается, что именно такие нити являются самыми щадящими для десен и не расслаиваются. Но флосс без пропитки лучше очищает межзубное пространство, так как разделяется на несколько ниточек.

Нити со специальной лечебной пропиткой оказывают благоприятное воздействие на зубную эмаль. Чаще всего при их изготовлении применяют мятные или фруктово-ягодные ароматизаторы.

Для производства флосса сегодня применяют такие материалы как: нейлон, шелк или тефлон. Шелк хоть и обладает наименьшей толщиной, но часто рвется. Тефлон и нейлон по прочности имеют одинаковые показатели, но первый вид стоит намного дороже. Соответственно, самый лучший выбор – нейлоновая.

На сегодняшний день в продаже можно найти суперфлосс. Он на шестьдесят процентов эффективнее обычного.

Правила пользования

О том, как правильно пользоваться зубной нитью знают не все. Многим первое применение флосса кажется довольно сложным. Первое, необходимо знать, что при пародонтозе или пародонтите его использование противопоказано. Как пользоваться зубной нитью подскажет стоматолог, но бывают ситуации, когда ходить на прием некогда. В таком случае, можно посмотреть видео, где показан процесс чистки.

Важно! Детям в возрасте до восьми лет не нужно использовать флосс.[/wpmfc_cab_sd]
Для более старших детей его применение должно контролироваться родителями.
Итак, вот несколько правил, которые помогут правильно и эффективно использовать флосс:

  1. Отмотать примерно тридцать сантиметров нити и оторвать.
  2. На указательные пальцы обеих рук намотать концы так, что бы между ними осталось всего несколько сантиметров. Получившийся участок и предназначен для чистки промежутков.
  3. Аккуратно, доходя до десны ввести флосс между зубами.
  4. Прижать зубную нить к одному зубу.
  5. Плавными движениями провести несколько раз по направлению к режущему краю. Здесь очень важно совершать движения не только вперед-назад, но и вверх-вниз одновременно.
  6. Использованный отрезок выбросить.
  7. Повторить процедуру для каждого промежутка.

Важно! Не стоит экономить флосс. После того, как очищен один промежуток, на нити остаются бактерии, которые попадают в следующий и размножаются.

Для каждого промежутка необходимо использовать новый отрезок Зубной нити.[/wpmfc_cab_sd]
Пользоваться зубной нитью нужно аккуратно, что бы избежать пореза десны, так как в открытую ранку могут попасть бактерии, вызывающие различные заболевания полости рта.

Правила применения флосса при металлических брекетах

flossing

В том случае, когда человек носит брекеты, очень важно соблюдать гигиену полости рта. Удалить застрявшие частички пищи между зубами так же поможет зубная нить, но ее применение при брекетах немного отличается.

  1. Для чистки межзубного пространства выбрать лучше всего вощеную. При чистке зубов с брекетами не стоит забывать о том, что данная система металлическая и может легко порезать нить. Именно поэтому применять лучше всего тонкую, которая легко проходит между деталями брекета.
  2. Рекомендуется отматывать флосс, длиной около сорока пяти сантиметров. Это необходимо для удобства пользования и экономить ее не стоит.
  3. Затем нужно продеть нить под проволоку брекет-системы. Для этого надо взять отрезок в нескольких сантиметрах от края, и аккуратно просунуть под главной проволокой. После этого продеть с того края, где взять кончик будет удобнее. Стоит делать данную процедуру перед зеркалом для контролирования процесса.Важно! Необходимо просунуть зубную нить так, что бы она ни касалась проволоки.
  4. Теперь нить нужно протолкнуть между зубами. На указательные пальцы намотать оба конца. В том случае, если зубы стоят достаточно плотно друг к другу, то флосс может проходить туда с трудом. В этом ни чего страшного нет.
  5. Плавными движениями вперед-назад очистить промежуток. Нить двигать нужно так, что бы она соприкасалась с внутренней поверхностью зубного ряда.Многим кажется, что таким способом очистить зубы не возможно, но это не так. На каждом зубе есть тончайшая пленка налета, где размножаются микробы. Флосс снимает эту пленк в труднодоступных местах.
  6. Аккуратно извлечь нить, не задев при этом брекеты. Данную процедуру необходимо повторить с каждым зубом.

В интернете сегодня можно найти множество фото и брекетах о том, как правильно использовать зубную нить. Зубы нуждаются в регулярном уходе, так как при заболеваниях полости рта могут развиться болезни желудка и кишечника. В том случае, если на них стоят металлические брекеты, применение зубной нити необходимо для исключения серьезных последствий.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here