Онемение стопы левой ноги

Онемение стопы — это состояние организма, а именно нижних конечностей, в результате которого человек ощущает полную или частичную потерю чувствительности определенного участка. Самая распространенная причина это защемление нервных окончаний, в некоторых случаях кровеносных сосудов которые питают конечности.

Причины, по которым немеет левая стопа

К самым распространенным причинам онемения следует отнести следующие состояния:

  • пяточная шпора или с точки медицинской терминологии это явление имеет название фасцит. При наличии шпоры больной ощущает болевые ощущения в стопе при передвижении или в момент надевания обуви. Фасцит представляет собой нарост костной массы в виде крюка на задней части стопы.
  • из-за наличия в организме инфекционных и воспалительных процессов в сосудах ног могут образовываться тромбы. Если они поражают большой участок кровеносного сосуда, то происходит полное или частичное нарушение кровообращения, например на участке левой стопы.
  • иногда причину онемения следует искать в других органах, например грыжа позвоночника или остеохондроз. Данные заболевания приводят к патологическим процессам в нижних конечностях (стопа, бедра, пальцы).
  • патологические процессы в щитовидной железе;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунные болезни;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования в организме.

Если стопа часто немеет, это сигнал обратится к специалисту, который поможет выявить причину заболевания и вылечить его как можно быстрее.

Бывают случаи и временного онемения, которые проходят сами по себе или после небольшого массажа пораженного участка. К таким ситуациям относят длительное пребывание в неудобном положении сидя или лежа.

немеет левая нога и стопа у беременных
немеет левая нога и стопа у беременных

Почему немеет левая нога и стопа у беременных?

В большинстве случаев все беременные женщины на определенных сроках испытывают онемение в левой конечности. Обычно это происходит из-за увеличения массы тела и накопления лишней жидкости в теле женщины. У некоторых будущих мама онемение возникает из-за недостатка в организме витаминов группы В или железа.

Чтобы от этого избавится, обязательно проконсультируйтесь с врачом и соблюдайте следующие правила.

  1. Свести к минимуму употребление поваренной соли. Она способна задерживать жидкость в организме, и чем меньше женщина будет употреблять соли, тем меньше у нее будет отеков на ногах, и соответственно уменьшится нагрузка на конечности.
  2. С помощью витаминно-минеральных комплексов или полноценного питания восполнить дефицит витаминов и минералов в организме женщины.
  3. Будущая мама должна постоянно двигаться, гулять, плавать и выполнять упражнения для беременных, если это не является противопоказанием.
  4. На весь период беременности следует отказаться от ношения неудобной обуви и туфлей на каблуках, поскольку они оказывают дополнительную нагрузку на позвоночник и ноги.

Диагностика онемения левой стопы

Схема лечения зависит от заболевания и его стадии. Если стопа немеет нечасто, и это явление проходит самостоятельно, то для того чтобы избавится от этой проблемы навсегда, следует выполнить следующий комплекс мероприятий:

  • уделять время для гимнастики ног, а именно разминать пальцы;
  • выбирать удобную обувь и носить ортопедические стельки;
  • совершать прогулки пешком и бегать на небольшие дистанции, что приводит к уменьшению болевых ощущений.

Если это явление частое, и не проходит самостоятельно сразу же нужно обращаться к специалистам: невролог, хирург и травматолог — ортопед.

Необходимо провести следующие манипуляции и исследования:

  • допплерографическое исследование сосудов нижних конечностей для определения наличия тромбов или их отсутствия;
  • общий анализ крови, по необходимости биохимический;
  • исследование отделов позвоночника с помощью компьютерной томографии;
  • серологические анализы.Лечение онемения

Лечение онемения

После постановки диагноза назначается медикаментозная терапия совместно с лечебной зарядкой и физиотерапией. Вот самые распространенные методы лечения:

  1. Использование противовоспалительных лекарственных препаратов. Благодаря их применению можно достичь состояния стойкой ремиссии.
  2. Массаж онемевшего участка, а в случае если это связано с заболеваниями позвоночника то и его массаж.
  3. Лечащий врач назначает комплекс гимнастических упражнений для улучшения физического и эмоционального состояния больного. В современном мире набирает популярность такой вид гимнастики как кинезиотерапия.
  4. Комплекс мероприятий для улучшения кровообращения в нижних конечностях. Для этого используются лекарственные препараты, и очень хорошо себя зарекомендовал точечный массаж.
  5. Физиотерапевтические процедуры включают в себя использование криотерапии и лазерных приборов.
  6. Диета.

Для каждого больного подбирается индивидуальная схема и длительность лечения. Оно может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Народные методы лечения стоит использовать только после консультации с лечащим врачом, так как не каждому пациенту они могут подойти. В основном эти методы способны устранить лишь симптомы, но ни саму причину онемения, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Профилактические мероприятия

Существует ряд процедур и мероприятий, выполняя которые можно избавиться от чувства онемения и дискомфорта в стопе. К ним относятся:

  • систематические пешие прогулки на свежем воздухе;
  • бег в спокойном и размеренном темпе;
  • регулярное плавание;
  • прогулки на велосипедах;
  • употребление пищи богатой витаминами и минералами;
  • соблюдение режима работы и отдыха.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ