Как понять, что начался климакс? Признаки менопаузы у женщин

первые признаки климакса

Когда в двери стучится менопауза, многие женщины с опаской относятся к ее появлению. Страх перед новым этапом в жизни, неизвестность того, что ждет впереди и, конечно же, тревога за свое здоровье. Первые признаки климакса могут начаться задолго до потери репродуктивной функции и важно научиться отличать их от симптомов серьезного заболевания.

В каком возрасте появляется климакс?

Климакс — это такой же физиологический процесс в организме, как старение, рост волос и т.д. Молодые девушки не задумываются о периоде менопаузы, но чем ближе сорокалетие, тем чаще посещают мысли «Чего же ожидать?» Каждый организм индивидуален и первые признаки климакса наступают у женщины после 40 или 45 лет. Предугадать точное время его появления не могут даже специалисты.

Одна из научных версий такова, что период наступления менопаузы закладывается еще в процессе развития плода. В яичниках девочки развивается необходимое количество яйцеклеток, которые потом и расходуются в течение жизни. Когда их запас иссякает, наступает климакс.

В среднем все признаки менопаузы проявляются к 50 годам, но есть еще понятия, как ранний климакс и поздний. В первом случае, симптоматика показывается до 40 лет, во втором далеко после 45-50 лет. Эти состояния считаются патологией и требуют врачебного вмешательства.

климактерический синдром
Климактерический синдром — комплекс признаков пременопаузы

Стадии развития климакса

Гормональные перестройки не возникают в один день. Для перехода от зрелости к пожилому возрасту проходит до 10 лет и все это время в организме женщины происходят поэтапные изменения. Весь климактерический период разделен на 3 стадии. Для каждой из них характерны свои изменения в органах и системах организма.

  1. Пременопауза или климактерический синдром. Период наступления — 40-45 лет. Характеризуется снижением выработки прогестерона и эстрогена. В результате этого наблюдается следующие предвестники начинающегося климакса:
  • задержка месячных, их нерегулярность вплоть до полного прекращения;
  • скудные или, наоборот, слишком обильные выделения;
  • снижение шансов на зачатие ребенка;
  • нагрубание молочных желез;
  • возможно резкое прекращение менструации.

Пременопауза длится от 3 до 10 лет.

  1. Менопауза. Наступает через год после окончания последней менструации, где-то в 50 лет. Иногда появляются редкие кровотечения. К другим признакам менопаузы относят:
  • снижение сексуального влечения;
  • повышение раздражительности;
  • перепады настроения;
  • депрессивные состояния.

Забеременеть естественным путем женщина не может.

  1. Постменопауза. Начинается в 55-56 лет. Для этой стадии характерно низкое содержание эстрогена в крови, работа яичников полностью прекращается. В организме женщины происходят радикальные изменения:
  • кожа становится менее упругой;
  • волосы редеют;
  • слизистая влагалища становится более сухой;
  • меняется форма груди из-за перерождения тканей молочных желёз.

Последняя стадия длится до конца жизни.

Приход климакса в жизнь женщины не означает, что можно перестать следить за состоянием половой системы и репродуктивных органов. Именно в этот период риск развития патологий значительно увеличивается, поэтому  первые признаки климакса у женщины могут стать поводом для похода к гинекологу.

симптомы климакса
Колебание АД с головными болями и головокружениями — характерные проявления климакса

Какие признаки указывают на начало менопаузы?

Перестройка женского организма на новый лад воспринимается по-разному. Казалось бы, теперь можно расслабиться и жить в свое удовольствие, но неприятные симптомы мешают этому. Главное, не воспринимать наступление менопаузы, как трагедию и обреченность. Несмотря на то, что при климаксе повышается риск появления инфарктов, инсультов, проблем с внутренними органами и раковых заболеваний, своевременное обращение к врачу повышает шансы на здоровую жизнь. Какие же первые признаки климакса у женщины после 45? Общая симптоматика включает в себя:

  • нарушение кровообращения, провоцирующее онемение рук, учащенное сердцебиение, чувство сдавливания в груди, ощущение бегания мурашек и покалывания на коже;
  • колебание АД с головными болями головокружениями и потерей сознания;
  • расстройства внимания, провалы в памяти, слабость и усталость;
  • нарушения в эндокринной системе, из-за чего женщина может набирать лишний вес, жидкость в организме выводится плохо и появляются отеки, ткани костей теряют плотность, развивается патология суставов;
  • нарушения терморегуляции, приводящее попеременно к ознобу, то к жару. Повышение потливости;
  • снижение или повышение либидо;
  • болезненные ощущения в пояснице и внизу живота;
  • пересыхание слизистых;
  • одышка, чувство нехватки воздуха;
  • изменение во вкусовых пристрастиях.

Характер «приливов» зависит от индивидуальных особенностей организма и различается по своей интенсивности. Чувство жара до 10 раз в день указывает на легкую степень. При средней — до 20 раз в день и тяжелое течение «приливов» диагностируется, когда их частота превышает 20-25 раз в день. В этом случае потребуется консультация врача и нормализация состояния организма.

тест на ФСГ
Для определения менопаузы делается специальный тест на ФСГ

Диагностика климакса

Следует помнить, что негатив, связанный с эмоциональной и физиологической нестабильностью женщины не является нормой для всех. Некоторые дамы могут вообще не заметить, как к ним пришел новый период в жизни и чувствовать себя прекрасно. Диагностировать любые изменения в организме может только специалист. По проведенным обследованиям, первым признакам начала климакса и общему состоянию здоровья врач решает, есть ли место быть серьезной патологии или это нормальное течение климактерического процесса.

Для определения менопаузы делается специальный тест на ФСГ. При наступлении климакса наблюдается устойчивое повышение уровня этого гормона в моче в сравнении с предклимактерическим периодом. Если у женщины еще идут месячные, но первые признаки менопаузы уже присутствуют, то тест проводится в один из 6 дней от наступления менструации. Второй тест делается спустя неделю. В среднем необходимо 2-3 теста и если содержание ФСГ стабильно высокое, то значит, приближается климакс. При нерегулярных месячных подобный тест делают в любой день и через неделю.

Проблемы с внутренними органами покажет УЗИ органов малого таза и рентгенография. Также следует пройти осмотр на гинекологическом кресле с взятием цитологической пробы шейки матки, пройти осмотр маммолога.

Методы лечения первых признаков климакса у женщины

Назначить корректное лечение в период климакса сможет только врач-гинеколог. Со стороны женщины перед терапией необходимо нормализовать свой образ жизни: бросить вредные привычки, соблюдать правильное питание, стать активней и больше бывать на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Препараты для купирования симптомов климакса после 40 лет выпускаются в широком ассортименте, от лёгких успокоительных и витаминно-минеральных комплексов до гормональных лекарств. Проявление ярких психических симптомов требует назначения антидепрессантов.

Лечение не назначается конкретно для устранения одного симптома. Прописывается комплекс препаратов, действующий сразу на несколько признаков: нормализации психоэмоционального и гормонального фона, профилактики остеопороза и т.д.

настой пустырника
В домашних условиях можно приготовить настой из пустырника

Фитотерапия при климаксе

Альтернативной формой лечения медикаментами является фитотерапия. Лекарственные средства, содержащие фитоэстрогены, не так тяжело воспринимаются организмом и вызывают меньше побочных эффектов.

Если необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние и снизить интенсивность приливов, то  используются травяные отвары в комбинации с гомеопатическими препаратами.

В домашних условиях можно приготовить настой из пустырника, валерианы и боярышника. Его регулярный прием укрепит нервную систему, нормализует сон. Лечение средствами народной медицины не может выступать в качестве самостоятельного метода, а только в комплексе с гомеопатией и другим медикаментами. Все терапевтические действия проводятся под строгим наблюдением лечащего врача.

Гормонозаместительная терапия

ГЗТ — один из эффективных методов лечения расстройств при климаксе, но вместе с тем и рискованный.

Гормональные препараты могут вызвать осложнения и побочные эффекты. Противопоказаниями к подобному методу лечения являются рак эндометрия и молочной железы, печеночные патологии, тромбофлебит.

Для назначения препаратов врач должен всесторонне изучить историю болезней женщины, провести все необходимые исследования и ознакомиться с семейными заболеваниями.

Психотерапия как способ устранения симптомов климакса

Когда женщина сталкивается с проявлением менопаузы необходимость во внимании и понимании увеличивается. Устойчивое психологическое состояние также важно, как и физическое здоровье, поэтому помощь психотерапевта будет не лишней.

Задачей врача является коррекция сознания женщины: нормализация самовосприятие, снижение уровня стресса. Для этого применяются следующие методы:

  • сеансы психорегуляции;
  • гипносуггестивная психотерапия;
  • обучение пациенток методам психической саморегуляции.

Все эти действия, подкрепленные лекарственными препаратами, принесут желаемый эффект и женщина пройдет период климакса с гордо поднятой головой и улыбкой на лице.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here