Алкоголизм – тяжелое патологическое состояние, которое приносит организму человека большой урон. Какие изменения происходят с организмом, когда больной бросает пить, можно наблюдать постепенно. Чем дольше человек злоупотребляет алкоголем, тем дольше идут восстановительные процессы.
Клинические проявления острого абстинентного синдрома
Абстинентный синдром или симптом отмены – это состояние организма, которое наступает после резкой отмены или снижения дозы алкоголя. При тяжелом его проявлении у больного может начаться алкогольный делирий, в простонародье называемый «белой горячкой».
Симптом отмены появляется только, если у алкоголика диагностирована 2 или 3 стадия заболевания. При этом на 3 этапе он несет реальную опасность для жизни человека, поэтому лечение должно проходить только под присмотром врача.
Всего выделяют 4 вида АС:
- Психопатологический выражается в реалистичных, ярких снах, гипногогических галлюцинациях (зрительных и слуховых), бессоннице (часто абсолютной), мыслях о суициде и в склонности видеть в любых высказываниях агрессию против себя.
- Висцеральный проявляется в ухудшении физического состояния – отдышке, болях в животе, аритмии, тошноте, рвоте, стенокардии, пожелтении склер, жидком стуле и метеоризме.
- Церебральный характеризуется нарушениями работы головного мозга. У больного появляются эпилептиформные припадки, головные боли, головокружения, обмороки, вздрагивания и болезненная чувствительность к звукам.
- Вегетативный выражается следующими симптомами – тремор конечностей, скачки артериального давления, учащенный пульс, усиленная потливость и другие.
Симптом отмены очень похож на похмелье и характеризуется по следующим признакам:
- головокружение и головные боли;
- хаотичность в движениях;
- астения;
- подавленность;
- чувство разбитости;
- склонность к агрессии и неприятие окружающих;
- жажда;
- напряженность и раздражительность;
- обложенность языка;
- непреодолимое желание выпить;
- тошнота;
- диарея;
- боли в районе сердца.
Несколько реже появляются следующие симптомы:
- дрожь во всем теле;
- тревожный сон или абсолютная бессонница;
- галлюцинации (часто после пробуждения);
- кошмарные сновидения;
- бредовые состояния;
- болезненное усиление слуха.
Формируются абстинентный синдром у каждого человека по-разному, поэтому лечение назначается индивидуально после тщательного обследования.
Дневник изменений в организме при отказе от алкоголя
После полного отказа от алкоголя у пациента начинается процесс восстановления организма, который занимает несколько этапов. Одним из самых сложных является первый этап, проходящий в первые недели и проявляющийся абстинентным синдромом.
После того, как симптом отмены был купирован, наступает постепенное восстановление работы всех функций организма. В данный период происходит психологическая «ломка», при которой пациент может сорваться.
В течение первых суток
Очищение организма от действия алкоголя начинается уже в первые сутки после прекращения приема спиртосодержащих напитков. У человека значительно ухудшается физическое и психическое состояние.
Характеризируется данный период такими признаками:
- сильными головными болями;
- не проходящим желанием опохмелиться;
- тошнотой и рвотой;
- вспышками агрессии;
- отсутствием аппетита;
- интенсивным тремором конечностей;
- депрессией;
- нарушением сна.
У больного в первые сутки присутствует острое желание выпить.
В течение недели
При хронической зависимости в первую неделю после отказа от алкоголя больной находится в тяжелом психологическом состоянии. Проявляется оно следующими симптомами:
- расстройством пищеварения;
- нарушением сна;
- тремором конечностей;
- апатией и вялостью;
- скачками давления;
- тахикардией;
- отсутствием аппетита;
- усилением потоотделения.
Через двое суток наступает некоторое облегчение:
- головные боли уменьшаются;
- присутствует не большая раздражительность на окружающих;
- появляются кошмарные сны;
- дискомфорт в печени.
Такое состояние продолжается до 72 часов, в этот период наступает обострение, при котором состояние зависимого резко ухудшается. Усиливаются:
- головные боли;
- реакция на звуки;
- вспышки агрессии;
- головокружения.
Именно в этом состоянии у алкоголика начинается «белая горячка».
На пятый день наступает значительное улучшение состояния. Остаются только легкие признаки недомогания:
- появляется аппетит;
- похмельный симптом отступает;
- небольшие головные боли;
- тяжесть в районе печени.
Так как пищеварительная система нарушена, может оставаться тошнота и рвота.
В конце недели физическое и психическое состояние пациента практически полностью приходит в норму:
- похмелье проходит;
- появляется ясность мыслей;
- сон нормализуется;
- кожа увлажняется и розовеет;
- начинает восстанавливаться печень;
- нормализуется работа ЖКТ.
После того, как первый тяжелый период начальной трезвости прошел, человек укрепляется в мысли полностью отказаться от спиртных напитков.
В течение месяца
В течение месяца состояние алкозависимосимого становится еще лучше, постепенно нормализуется работа всех систем организма. За две недели:
- полностью восстанавливаются мыслительные процессы;
- значительно изменяется в лучшую сторону работа головного мозга;
- исчезает аритмия;
- нормализуется артериальное давление;
- проходят отдышка, головокружение и головные боли.
Настроение человека кардинально меняется, исчезает агрессия и раздражительность. Через 21 день организм полностью освобождается от влияния алкоголя, а через месяц выходят все продукты распада.
Человек замечает внешние и внутренние изменения:
- снижение веса;
- нормализацию либидо;
- белизну зубов;
- исчезновение отеков;
- уходит синева из-под глаз.
Кроме этого, улучшается общий эмоциональный фон, пациент перестает испытывать негативные чувства к окружающим.
Через полгода
Далее следует длительный период, во время которого начинают восстанавливаться все системы организма. При этом через 2 месяца наступает «затишье», а иногда даже ухудшение самочувствия. Это может выражаться в следующем:
- Обострение хронических заболеваний, появившихся на фоне алкоголизма. Чаще всего это проблемы с печенью. Полный восстановительный период этого органа длится от 3 до 4 месяцев. Поэтому придется пройти курс лечения, который ускорит процесс.
- Нервно-психические состояния. Именно в течение полугода сохраняется высокая вероятность срыва и нового запоя. Чтобы этого избежать рекомендуется посещать врача психотерапевта и психолога.
Не лишней будет психологическая поддержка от близких родственников и друзей. Минимальным сроком для восстановления организма после алкогольной зависимости считается 100 дней.
Спустя год
Только спустя год зависимый полностью осознает насколько изменилась его жизнь в лучшую сторону. У него практически полностью восстанавливаются:
- почки;
- печень;
- поджелудочная железа;
- нервная система.
Улучшается общее психическое состояние, налаживаются отношения с окружающими.
Психологические проявления при отказе от алкоголя
Первичная зависимость от спиртных напитков проявляется в психическом привыкании человека. Если физические симптомы снять довольно просто при помощи специальных лекарственных средств, то психологические требуют более серьезного подхода.
Алкоголику очень тяжело отказаться от спиртного, так как привыкание развивается в несколько этапов и по самым разным причинам. Поэтому в период отказа могут случаться срывы или состояния близкие к ним.
Обязательно требуется серьезное лечение у психотерапевта. Во время него проводятся индивидуальные и групповые сеансы терапии, при которых эмоциональный фон больного приходит в норму.
Чтобы психическое состояние гарантировано нормализовалось, желательно попросить помощи и поддержки в этот период у близких.
Методы помощи организму в период восстановления
Существует несколько методик, которые способны помочь в период восстановления от алкогольной зависимости. Они эффективны как при тяжелом абстинентном синдроме, так и во время ремиссии.
При сильном похмелье врачи советуют:
- Употреблять большое количество жидкости, чтобы восполнить ее дефицит в организме и быстрее вывести из него токсины. Пить желательно минеральную воду.
- Обязательно есть, даже при полном отсутствии аппетита и тошноте. Пища должна быть легкой – кисломолочные продукты, мясо, приготовленное на пару, овощи и фрукты. Это поможет ускорить метаболизм и вывести продукты распада этанола из организма.
- Прогулки на свежем воздухе длительностью 15-20 минут. Во время которых восстанавливается дыхание, устраняется аритмия и тахикардия.
- Холодные компрессы. При сильных головных болях следует приложить холод на лоб и виски.
Все это поможет значительно облегчить состояние во время похмелья, но не избавит от него полностью.
Для коррекции внешнего вида можно использовать:
- контрастный душ;
- легкий массаж лица;
- макияж (для женщин).
Ускорить метаболизм помогут и физические нагрузки. Использовать можно плавание, ходьбу в спокойном темпе, йогу и/или легкий бег. Следует учитывать, что любое физическое напряжение нежелательно при тяжелом похмелье и плохом самочувствии.
Можно применять отвары лекарственных трав из:
- шиповника;
- мелисы;
- ромашки;
- цветков липы;
- тысячелистника;
- чабреца;
- шалфея.
Это ускорит выведение токсинов из организма, избавляет от жажды и восстановливает пищеварение.
К медикаментозным средствам, помогающим от сильного похмелья, относятся:
- Аспирин;
- Цитрамон;
- Парацетамол;
- Энтеросгель;
- Смекта;
- Полисорб;
- Зеналк;
- Антипохмелин;
- Зорекс.
Важно помнить, что самостоятельно назначать себе препараты нельзя, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Во время длительного бесконтрольного приема спиртных напитков нарушается работа внутренних органов, чтобы восстановить их потребуется длительный период. Чем раньше человек бросает пить, тем больше шансов вернуть свое здоровье полностью.
Восстановление органов ЖКТ
В первую очередь от длительного воздействия алкоголя страдает пищеварительная система:
- Печень. Именно она участвует в переработке этанола, при этом сильно страдают ее клетки. Чем дольше в организм попадает алкоголь, тем меньше здоровой ткани остается у печени, а регенерация происходит очень медленно. Ускорить ее восстановление может прием специальных препаратов – гепатопротекторов. Пить их желательно весь период ремиссии – 1-2 раза в год по курсу. Одним из самых лучших считается Эссенцеале. Его компоненты не только восстанавливают клеточные мембраны, но и защищают орган от других повреждений.
- Желудок. Спирт очень негативно влияет на слизистую органа, она постепенно разрушается и может появиться язва желудка. Для ее лечения используют медикаментозные или хирургические методы. При консервативной терапии используют диету и прием медикаментов. Например, Фосфалюгель или Алмагель. Алкоголь при язве категорически запрещен.
- Кишечник. Спиртные напитки очень негативно влияют на микрофлору, уничтожая полезные бактерии, что ведет к появлению дисбактериоза. Чтобы решить эту проблему, следует принимать препараты из группы пробиотиков.
При хроническом алкоголизме страдают все органы ЖКТ, поэтому лечение обычно проходит комплексно.
Нормализация АД
Сердечнососудистая система быстро разрушается от этанола и продуктов его распада. У алкозависимого часто скачет давление и болит сердце. В этом случае нужна немедленная медицинская помощь, иначе любой, даже легкий с виду приступ, может закончиться летальным исходом.
Полностью сердечнососудистая система может восстановиться только, если лечение начать на первой стадии алкоголизма.
Реабилитация работы нервной системы
Обновление нервной системы занимает более длительный временной промежуток, иногда оно может длиться до нескольких десятков лет. Для регенерации нервных клеток и головного мозга потребуется прием специальных препаратов, которые назначает невролог.
Психологическая помощь
Кроме того, больному алкоголизмом рекомендуется посещать сеансы психотерапевта. На них определяется причина начала зависимости, осознание проблемы пациентом, формируются волевые качества.
Во время терапии врач помогает:
- повысить самооценку;
- вернуть позитивный взгляд на жизнь;
- научиться радоваться без приема допинга в виде алкоголя.
Бросить пить человек может только, если сам будет очень хотеть избавиться от зависимости. Восстановление организма занимает большой временной промежуток и требует значительных моральных усилий со стороны пациента. Важно помнить, что отказаться от приема любых спиртных напитков придется навсегда.
