Обзор на приложение 100-дневный Воркаут: идеальное тело вне спортзала

Программа Воркаут – современное приложение, которое поможет привести свое тело в порядок. Она имеет множество преимуществ, которые выделяют ее среди остальных аналогичных программ. Воркаут распространен по всему миру. В нашей стране есть “точки” расположения практически во всех крупных городах, и они постоянно распространяются к периферии.

В чем суть программы?

Система Воркаут предусматривает занятия, разработанные индивидуально по введенным данным. Также рассматривается питание спортсменов. Программа предназначена для тех, кто никогда не занимался серьезно спортом и для тех, у кого был длительный перерыв между тренировками. По всем интересующим вопросам можно получить исчерпывающую информацию от высококвалифицированных специалистов.

Скриншоты из приложения WorkOut
Скриншоты из приложения WorkOut

Прибегая к данной программе следует помнить, что она в первую очередь образовательная. То есть те задания, которые предлагают специалисты нужно не только выполнять, но и быть готовыми читать и изучать и другую, более глубокую информацию. Только в этом случае будет гарантирован результат.

Одним из отличительных свойств программы является то, что она основана на научных данных. Здесь информация, основанная на глубоких знаниях анатомии человека, физиологических особенностей, химико-биологических процессах. Также регулярно изучаются новейшие публикации по исследованиям данного характера как отечественных, так и зарубежных источников. Это помогает более полноценно информировать своих пользователей и правильно подбирать эффективные тренировки.

Основателем Воркаута является Антон Кучумов. Он показывает на своем примере, что данная программа работает. Постоянно совершенствует приложение Воркаут, создавая более удобные блоки. Его блестящие идеи постоянно воплощаются, начиная от побед на различных турнирах, заканчивая развитием молодежного движения уличной гимнастики. Главной его целью является показать людям, что быть здоровыми, сильными и красивыми можно без занятий в спортзалах и покупки различных пищевых добавок. Применяя указанные тренировки люди показывают удивительную силу духа, целеустремленность, терпение, уверенность в себе и другие сильные качества.

Воркаут – это не просто поиск площадки для занятий

Благодаря приложению WorkOut: фитнес городских улиц можно найти спортивную площадку, расположенную поблизости. Это поможет не только не тратить время на ее поиски, но и подыскать таких же тренирующихся людей. Акцент программы делается не только на тренировках, но и на общении и дружбе занимающихся вместе людей.

Программа Воркаут сближает
Программа Воркаут сближает людей и помогает проводить совместные тренировки

На сайте Воркаут можно просмотреть ближайшие мероприятия, где указано место и время встречи участников. Для этого не нужна предварительная регистрация или запись, можно просто прийти на общую тренировку. Если ранее не все могли увидеть или узнать про подобные мероприятия, то в данном приложении это удобно сведено к общему виду. Это дает возможность спланировать свое время и посетить общее соревнование или тренировку, даже если она проходит в соседнем городе. После проведения тренировок выкладываются видео и фото отчеты. Они побуждают тех, кто не бывал там, но обязательно хочет посетить. Участники делятся и своими успехами, которые достигли благодаря Воркаут. Это радует и мотивирует окружающих к стремлению добиться положительных успехов.

Возраст не имеет значения

Программа подходит всем, вне зависимости от пола, возраста, физической подготовки и т.д. Если за границей Воркаут в основном пользуется популярностью в основном у старшего поколения, то в России основная масса заинтересованных – молодежь, 18-22 лет. Это заинтересовывает школьников, которые просматривая видео с тренировок понимаю, что могут достичь такого же уровня. Для этого нужно только начать заниматься.

Тренироваться могут и люди в более старшем возрасте. Для этого также предусмотрены отдельные разделы, учитывающие возрастные особенности.

Приоритетом программы является тот факт, что она полностью бесплатная. Не нужно платить деньги за регистрацию, отсутствуют обязательные внутренние покупки. Есть фирменная продукция, которая предлагается к рассмотрению, однако приобрести ее можно по своему желанию. В магазине Воркаута предлагается к рассмотрению различные спортивные снаряды (брусья, турники, петли, утяжелители и т.д.), а также одежда и аксессуары с логотипом фирмы.

На официальном сайте Воркаут приведены видео с мотивацией, которые заинтересуют не только парней. Выложены видео с девушками, которые поражают своей легкостью и гибкостью. Представлена обучающая база, помогающая составить свой образ о тренировках, а также базис с управлениями, которые можно выполнять даже неподготовленным людям.

Воркаут – это не просто приложении для тренировок, это субкультура, продвигаются тренировки на улице в любое время года, как альтернатива спортзалам и фитнес-клубам. Программа помогает развитию личности как в физическом, так и моральном плане. При постоянном совершенствовании системы достигаются поставленные цели. Организаторы стремятся объединить молодежь, помочь им стать более здоровыми и красивыми. Воркаут расширяет свои границы благодаря интернету и телевидению, а также увеличивает масштабы проводимых мероприятий. В настоящее время к программе подключаются муниципальные власти и спонсорские общества. Это помогает большему развитию и распространению Воркаута по миру.

Пример видео из инфо-поста, которые каждый день получают участники

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here