Интимная жизнь после инсульта: мифы и домыслы

Тема секса после инсульта полна мифов и домыслов. Многие люди считают, что половая активность в этом случаев может неблагоприятно сказаться на здоровье и более того спровоцировать повторный приступ. В реальности же нет доказательств данных предположений. Напротив, научно доказано, что секс стимулирует работу организма и улучшает общее состояние человека.

Общие сведения об инсульте

Инсульт представляет собой нарушенное кровообращение в области головного мозга острого характера. То, что какая-та область мозга перестала получать необходимый объем крови, или, напротив, он значительно превышает норму, человек может понять по ярко выраженным симптомам, которые сопровождают приступ. Среди них могут быть:

  • Головная боль и головокружение;
  • Тошнота;
  • Потеря координации;
  • Резкий упадок сил;
  • Нарушение слуховой, зрительной, речевой функции;
  • Онемение конечностей и даже паралич.
Секс после инсульта
Головокружение – симптом инсульта

Может иметь место и микроинсульт. При нем возможные симптомы проявляются в гораздо более слабой форме. Нередко, микроинсульт человек переносит на ногах, ссылаясь на мигрень, физическую усталость, и узнает о нем только во время случайного обследования.

Причин возникновения инсульта не мало. В большинстве своем они связаны с нарушенной работой сердечно-сосудистой системы, вследствие врожденных или приобретенных заболеваний. Приступ также могут спровоцировать повышенный уровень холестерина, ожирение и злоупотребление вредными привычками.

Принято различать два основных вида инсульта:

  • Ишемический. Именно он возникает в большинстве случаев. Провоцирует его недостаточный приток крови к головному мозгу;
  • Геморрагический. В данном случае наблюдается обратная картина: объем крови, поступающий в головной мозг, по какой-либо причине увеличивается и негативно влияет на сосуды и артерии, доводя до их разрыва.

Несмотря на то, что инсульт может возникнуть абсолютно в любом возрастном периоде, все же большинство случаев приходится на людей среднего и пожилого возраста. Неудивительно, что многих пациентов, переживших приступ, интересует, возможна ли половая жизнь после инсульта.

Влияние инсульта на половую сферу

Инсульт – явление очень серьезного характера, поэтому люди, столкнувшиеся с ним, иначе начинают смотреть на жизнь. Многие ранее привычные вещи начинают вызывать опасения, в том числе и секс. Объяснить это можно следующими причинами:

  • Страх перенапрячь сердце и спровоцировать повторный приступ. Это, наверное, самый главный фактор, из-за которого многие пациенты боятся возобновить свою половую жизнь;
  • Нестабильное эмоциональное состояние. Для людей, переживших такой опасный для жизни и здоровья приступ, характерны переживания и тревога, особенно первое время. Нередко пациентов настигает депрессия и даже апатия. На этом фоне интерес к интиму может резко уменьшиться;
  • Осложнения физического характера. Они напрямую зависят от степени выраженности приступа и индивидуальных особенностей организма человека. Бывает, что инсульт практически не отражается на состоянии здоровья пациента, а бывает, что он оставляет после себя различного рода нарушения, например: периодические боли, слабая двигательная активность, слабовыраженные тактильные ощущения. Не удивительно, что человеку секс перестает приносить радость, и он все больше теряет к нему интерес.

На самом деле перенесенный инсульт не должен становиться запретом к продолжению привычного образа половой жизни. Более того, секс очень важен для поддержания тонуса организма в целом.

К сожалению, проблема угасания интимной жизни у инсультников возникает не только из-за них самим, но и из-за их партнеров. Нередко вторые половины подобных пациентов опасаются нанести им вред и начинают избегать физического сближения. Вот, почему важно, чтобы оба партнера поняли, что секс приносит гораздо больше пользы, чем вреда.

Когда можно заниматься сексом при патологии?

Вне зависимости от того, какой именно инсульт перенес пациент: ишемический или геморрагический, отказываться от интимной жизни ему ни в коем случае не стоит. Польза секса заключается во многих аспектах, например:

  • Нормализуется кровообращение, усиливается питание всех видов тканей;
  • Укрепляются ткани сердечно-сосудистой системы;
  • Снижается риск возникновения тромбов;
  • Тонизируются мышцы;
  • Стимулируется выброс эндорфина;
  • Улучшается психо-эмоциональное состояние.
Секс после инсульта
Секс после инсульта является полезным

Период времени, когда стоит возобновлять сексуальную жизнь после инсульта, для каждого пациента индивидуален. Врачи рекомендуют приступать к этому интиму только тогда, когда все основные функции организма будут максимально восстановлены. В среднем на это требуется от 2 до 6 месяцев, но не стоит забывать, что степень выраженности приступа в каждом случае разная. Также учитывать стоит индивидуальные особенности организма. Самым правильным решением будет проконсультироваться по этому вопросу со своим лечащим врачом.

Особенности восстановления потенции

Сексуальная жизнь после инсульта не всегда сразу приносит удовлетворение и приятные эмоции. Под влиянием изменений в организме, либидо и потенция может значительно угаснуть. Но это не повод ставить точку, существует множество разнообразных методов, как можно восстановит регулярный интим.

Психотерапия

Если сексуальная пассивность напрямую связана с внутренними переживаниями и страхами пациента, то без психотерапии не обойтись. Хороший психолог, психотерапевт или сексолог сможет помочь побороть имеющиеся установки и понять, что интимная жизнь крайне важна и не опасна.

ЛФК

Кровоизлияние, которое происходит во время приступа, может затронуть ту область мозга, которая отвечает за чувствительность и тактильные ощущения. В этом случае помогают выполнение специальных упражнений, которые направлены на развитие крупной и мелкой моторики. Во время них происходит воздействие на различные нервные окончания, расположенные на ладонях, пальцах, ступнях.

Упражнения ЛФК также способны решать и другую проблему, напрямую связанную с потенцией. Так, например, наклоны или приседания усиливают кровоток к органам малого таза, что стимулирует их работу.

При всей несомненной пользе физических упражнений, важно понимать, что приступать к ним после инсульта необходимо постепенно от простых заданий к сложным.

При этом курс, как правило, для каждого пациента разрабатывается индивидуально и включает в себя наиболее подходящие для него упражнения.

Питание

С характером питания напрямую связаны здоровье и самочувствие человека. Элементы, содержащиеся в продуктах, влияют на функционирование различных органов и систем. Для восстановления потенции рекомендуется обратить свое внимание на:

  • Яблоки. В них содержатся кварцетин и фенилэтиламин, усиливающие выносливость и продлевающие тем самым половой акт;
  • Бананы. Они не только обогащают организм энергией, но и предотвращают спазмы мышц;
  • Орехи. Они способны улучшать потенцию, благодаря содержащимся в составе L-аргинину и магнию;
  • Шпинат. Аналогично орехам, он содержит в себе большое количество L-аргинину, который участвует в процессе поддержания эрекции;
  • Имбирь.Вещества, содержащиеся в нем, оказывают положительное воздействие на кровообращение и состояние кровеносных артерий;
  • Чеснок. Многие люди опасаются употреблять его перед свиданием, ведь он обладает выраженным специфическим запахом. Но, если человек заинтересован в восстановлении своей сексуальной функции, то ему, напротив, стоит обратить внимание на этот овощ.
Секс после инсульта
Для восстановления потенции после инсульта рекомендуется имбирь

И это далеко не весь список продуктов, который может быть полезен в процесс восстановления потенции после инсульта.

Медикаментозные средства

Наверное, самый простой вариант решения проблемы предполагает прием специальных препаратов, самым известным среди которых является знаменитая Виагра. Данное средства, как и его аналоги, оказывают влияние на кровеносные сосуды, вызывая их расширение, что  соответственно стимулирует приток крови, в том числе и к половым органам.

Препараты из данной группы действительно способны произвести быстрый желаемый эффект, но в случае с людьми, пережившими инсульт, с ними нужно быть крайне осторожными. Часто они и вовсе находятся под запретом для данной категории пациентов, так как  в большинстве своем не сочетаются с сердечными медикаментами.

Данный метод восстановления потенции в обязательном порядке требует одобрения лечащего врача. В противном случае можно ухудшить состояние здоровья.

Народные средства восстановления

Не только традиционная медицина предлагает методы по улучшению секса после инсульта. Так, народные рецепты на основе природных компонентов нередко показывают результаты не хуже. Хорошими примерами могут служить:

  • Корень женьшеня. 30 грамм сухого измельченного сырья смешивают с 600 граммами пчелиного меда и настаивают не менее 10 суток. Средство применяют по одной чайной ложке ежедневно натощак;
  • Боярышник. Ягоды этого растения в количестве 1 столовой ложки томят на медленном огне полчаса в 1,5 литрах воды. Такой отвар следует принимать по 50 миллилитров на пустой желудок;
  • Семена крапивы. Одну чайную ложку семян заваривают в 250 миллилитрах кипятка и принимают натощак.
Секс после инсульта
Корень женьшеня помогает для восстановления потенции после инсульта

Эти и подобные рецепты народной медицины могут помочь мягко и постепенно восстановить потенцию после приступа инсульта.

Нюансы половой жизни после перенесенного инсульта

Несмотря на то, что заниматься сексом нужно и важно, стоит все-таки учитывать, что интимная жизнь после инсульта может претерпеть изменения. Вот, что стоит учитывать пациентам, планирующим возобновить половую активность:

  • Заниматься сексом только при условии хорошего самочувствия;
  • Должны быть обеспечены комфортные условия: полноценная кровать, достаточное количество воздуха в помещении. От нетрадиционных локаций лучше отказаться;
  • В случае необходимости использовать подушки. Они могут служить опорой для тех участков тела, которые после приступа остались уязвимыми;
  • Некоторые виды лекарств могут снижать либидо, поэтому при необходимости можно обратиться к своему лечащему врачу для их замены на аналоги, у которых данный эффект отсутствует;
  • Скорее всего, придется поработать над барьерами в голове. Необходимо максимально открыться и довериться партнеру;
  • Как правило, разнообразие в позах никто не отменял, но, если во время полового акта инсультник испытывает сильно большие нагрузки и быстро утомляется, то стоит отдать предпочтение тем позам, где он будет находиться снизу.

Предложенные советы могут облегчить процесс первых близостей после приступа, но самый главный фактор, от которого будет зависеть успешность начинания, зависит исключительно от контакта и доверия между двумя партнерами.

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. По статистике, у мужчин инсульт бывает чаще, чем у женщин, а после 55 лет риск инсульта увеличивается в два раза каждые 10 лет. При этом если следить за давлением, контролировать уровень сахара и холестерина в крови, риск значительно снижается. Этот процесс можно сравнить с ремнем безопасности в машине: если вы пристегнуты, полностью исключить вероятность аварии нельзя, при этом шансов выжить, если она все же произойдет, значительно больше.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here