Как убрать тремор рук после запоя?

Тремор после запоя является признаком развития хронического алкоголизма, либо употребления спиртных напитков в очень большом количестве, что вызывает развитие обширной интоксикации. Непроизвольные мышечные сокращения чаще всего поражают кисти рук и язык, но могут охватывать и все тело. Без лечения алкоголизма и очищения организма избавиться от самопроизвольных содроганий не удастся.

Что такое тремор и причины его возникновения после запоя

Тремор – это самопроизвольные мышечные сокращения, которые не контролируются периферической нервной системой. Проявляется в виде судорожных содроганий различной интенсивности и продолжительности.

Выделяют следующие причины развития тремора:

1. Сильная интоксикация организма, при которой нарушаются обменные процессы в периферии. Пальцы рук и стоп получают меньше питательных веществ, соответственно страдают от избытка накопленных токсинов.
2. Переохлаждение, когда человек в состоянии алкогольного опьянения длительное время находился в холодной среде. Спазм сосудов и нарушение обменных процессов наряду с алкогольной интоксикацией приводят к судорожным мышечным сокращениям.
3. Нервно-психические расстройства, полученные ранее. Под воздействием частой алкогольной интоксикации хронические заболевания имеют свойства обостряться.
4. Наличие сахарного диабета, диабетической полинейропатии и нефропатии, которые в совокупности провоцируют появление нервных содроганий конечностей.
5. Сильные стрессы, которые послужили поводом употребления большого количества алкоголя.

Виды тремора и особенности симптоматики

В зависимости от клинических проявлений и места локализации выделяют следующие виды тремора:

1. Ознобоподобный – проявляется в виде выраженного озноба всего тела или отдельных частей. Провоцируется специфическими белками, синтез которых запускается под воздействием большого количества этанола. Вначале человек чувствует холод в конечностях, затем проявляется мелкий тремор по типу озноба. Отличительной особенностью является отсутствие улучшения состояния при согревании тела.
2. Тремор с высокой амплитудой – причиной его развития служит острая недостаточность дофамина. Данный гормон, отвечающий за удовольствие в организме, также обеспечивает прочность нейронных связей и полноценность передачи нервного импульса. Сопровождается резкими и внезапными содроганиями отдельных частей тела, что в совокупности вызывает нарушение координации движения по типу нервного тика. Высокая амплитуда движений вносит свои коррективы, поэтому человеку сложно выполнять даже самые примитивные задачи.
3. Хлопающий тремор – является достоверным признаком абстинентного синдрома при хроническом алкоголизме. Проявляется при хроническом поражении печени, что свойственно циррозу и гепатозу. Руки перестают слушаться и в буквальном смысле слова живут своей жизнью. Человеку сложно держать ложку, писать ручкой или выполнять другую работу с задействованием мелкой моторики.

Тремор крайне сложно устранить в домашних условиях, поэтому рекомендовано при его выявлении обращаться к специалистам и начинать комплексную терапию. В противном случае неприятная симптоматика будет лишь усугубляться.

Методы терапии

Не рекомендуется отказываться от лечения в стационаре по той причине, что комплексное воздействие на проблему имеет больше шансов на полное излечение. После помещения больного в стационар, борьбу с тремором, вызванным алкогольной интоксикацией, проводят по такой схеме:

1. Восполнение водно-литического баланса крови – назначаются капельницы с физрастворами и литическими смесями, которые ускоряют процесс выведения шлаков и токсинов из организма, снижая интенсивность абстинентного синдрома.
2. Выведение лишней жидкости через почки – назначаются диуретики, которые помогают вывести вместе с мочой остатки токсинов от распада этилового спирта, препятствуя развитию отеков.
3. Седативные препараты (Персен, Новопассит) – блокируют повышенную чувствительность периферической нервной системы, подавляя проявления тремора. Устраняется нервное напряжение, нормализуется сон.
4. Ноотропы и нейролептики – улучшают мозговое кровообращение.
5. Витамины группы В – способствуют укреплению нейронных связей, посредствам которых импульсы передаются в полном объеме.
6. Гепатопротекторы – используются для поддержания печени, нормализуя обменные процессы в органе и запуская естественные процессы регенерации.

В случае инфекционной природы тремора могут назначаться антибиотики широкого спектра воздействия, либо противовирусные средства. Для поддержания угнетенного иммунитета назначаются витаминные комплексы и иммуномодуляторы.

Если тремор продолжительный и вызывает сковывающие болезненные ощущения в мышцах, могут назначаться спазмолитики и миорелаксанты. Выбор того или иного препарата зависит от индивидуальных особенностей организма, а также степени алкоголизма.

Параллельно ведется работа с психотерапевтами, если человек испытывает стойкую тягу к алкоголю. Главная задача в лечении тремора – это выведение человека из запоя и недопущение развития хронического алкоголизма. Больному разъясняют возможные последствия тремора, а также предупреждают о высоких рисках развития паралича, что в свою очередь неизбежно приводит к инвалидизации.

Народная медицина, рецепты которой допустимы только при единичных случаях проявления тремора, предлагает такие способы борьбы с самопроизвольными сокращениями мышц:

1. Травяной чай – на 1 л холодной воды берут по 1 чайной ложке травы ромашки, мелиссы, валерианы, плодов боярышника. Ставят на водяную баню и доводят до кипения. Остужают и принимают по половине стакана 5-6 раз в день.
2. Расслабляющий чай – на стакан кипятка берут щепотку шалфея и ромашки, добавляют несколько капель пустырника. Дают настояться 10-15 минут, после чего пьют вместо чая.
3. Отвар зверобоя – на стакан кипятка берут 1 чайную ложку измельченной сухой травы зверобоя. Заваривают как чай. Принимают по 3 столовые ложки каждые 1,5-2 часа.

С помощью травяных чаев удается снизить интенсивность проявляемых симптомов, но полностью избавиться от тремора можно исключительно при комплексном подходе в лечении. Длительное отсутствие помощи приводит к тому, что самопроизвольные мышечные сокращения приобретают хронический характер. В итоге человек не может выполнять минимальную бытовую работу и обеспечивать свои физиологические потребности.

Тремор – это не заболевание, а синдром, указывающий на поражение периферической нервной системы токсинами в виде метаболитов этанола. Лечить нужно не проявления, а саму причину, что без полного отказа от алкоголя не удастся. Самолечение с использованием лекарственных препаратов может быть опасно для жизни, особенно, если они сочетаются с алкогольными напитками. Седативные средства вместе с этиловым спиртом могут вызвать резкое снижение артериального давления до критических показателей, замедлив частоту сердечных сокращений. В итоге наступает кома, и как следствие – летальный исход.

Роль физических упражнений в лечении

Физические упражнения стимулируют приток крови к конечностям, что в свою очередь усиливает скорость обменных процессов и нормализует проводимость нервных импульсов. С помощью несложных упражнений можно ускорить процесс выздоровления:

1. Сжимание-разжимание кулаков – руки вытягивают вперед, сжимают в кулаки и поочередно сжимают разжимают. Повторяют по 5-6 раз до появления болезненных ощущений.
2. Вращательные движения кистями рук по часовой стрелке и в обратном направлении.
3. Разминка стоп – нужно приподниматься на носочки, после чего медленно перекатываться на пятки. Повторять по 10-15 раз.

Вначале упражнения могут выполняться с особым трудом. Конечности плохо слушаются, амплитуда движений невелика. Но ежедневные занятия помогут вернуть тонус мышцам и ускорить процессы регенерации поврежденных нейромедиаторов.

Противопоказания при патологическом состоянии

Многие пациенты, сами того не подозревая, лишь усугубляют ситуацию, делая тремор неотъемлемой частью своей жизни. Категорически запрещено:

1. Пить кофе – несмотря на то, что кофейный напиток бодрит, вторая его особенность заключается в задержке жидкости в организме. В результате процесс интоксикации продлится достаточно долго, тремор может усилить интенсивность.
2. Продолжать принимать алкоголь – среди алкоголиков бытует мнение, что тремор является признаком похмелья, и если опохмелиться, то неприятный синдром исчезнет. На практике это не работает, просто под воздействием новой порции алкоголя тремор менее напрягает.
3. Принимать медикаменты вместе с алкоголем – седативные препараты в сочетании с этиловым спиртом могут спровоцировать развитие комы и летального исхода.
4. Принимать горячую ванну – под воздействием тепла симптомы общей интоксикации организма лишь усилятся. Хорошо подходит контрастный душ.
5. Вызывать рвоту – под воздействием спазма желудка тремор может усилиться.

Незамедлительно нужно вызвать скорую помощь, если тремор сопровождается следующими симптомами:

• паническая атака;
• нарушение функций дыхания и сердцебиения;
• фонтанирующая рвота;
• нарушение сознания;
• галлюцинации.

Эти признаки характерны для острой формы интоксикации. Не оказанная своевременно медицинская помощь может стоить человеку жизни.

Меры профилактики

Единственный достоверный способ предотвратить появление алкогольного тремора – это не допускать обильной интоксикации. Это возможно в нескольких случаях:

1. Употреблять спиртные напитки исключительно по праздникам. Избегать ежедневного употребления даже слабоалкогольных напитков, что вызывает привыкание.
2. Отказаться от алкоголя низкого качества, что может усилить интоксикацию.
3. Пить спиртные напитки мелкими глотками и в небольших дозах.
4. Обязательно закусывать, так как вместе с пищей вырабатываются ферменты, способствующие быстрому расщеплению спиртов.
5. Вести профилактику витаминов группы В с помощью правильного питания и активного образа жизни.

Тремор – спутник хронических алкоголиков. Если он проявляется даже в минимальных симптомах, то необходимо пересмотреть свой образ жизни и исключить алкоголь навсегда. В противном случае есть риск развития хронического алкоголизма и паралича.