Несмотря на то, что российские ученые пока молчат, Здравоохранение Великобритании с уверенностью заявляет, что определена ключевая симптоматика, которая скажет человеку о том, что в его организме не хватает витамина С. Научные сотрудники Национальной службы отмечают, что когда в организме человека достаточно витамина С, кожные покровы быстрее регенерируют и восстанавливаются от полученных повреждений. Поэтому, если раны на теле долгое время не заживают, это первый признак нехватки витамина С налицо. То же самое можно сказать, если у человека не естественный цвет кожи или она потеряла эластичность.
Стоит чаще обращать внимание на свой кожный покров, и если структура стала рыхлой, вялой и неестественно бледной, а человек молод и полон сил, значит, проблема в недостатке витамина С. Ухудшение состояния кожи может стать: упадок сил, снижение защитных функций иммунитета и кровоточивость десен.
Прежде всего витамин С активирует синтез интерферонов и является очень мощным антиоксидантом. Его пить нужно регулярно. Я вообще ледис формула больше чем поливитамины, пью, в нем высокая концентрация витамина С, также есть цинк он помогает снизить развитие респираторных вирусных инфекций. Весной это очень актуально, чтобы не болеть.