Как работают маски от храпа и кому можно в них спать?

Маска от храпа представляет собой устройство, способное контролировать объем и давление вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, на основании чего подбирать нужный режим работы. Многообразие моделей позволяет выбрать наиболее подходящий вариант, нормализующий сон и предотвращающий появление неприятного храпа.

Суть СиРАР-терапии

Принцип лечения заключается в создании определенного давления воздуха в маске, которое стимулирует поддержание оптимального давления в носоглотке, не позволяя ее стенкам смыкаться и издавать храп. Аппарат состоит из маски, трубки и компрессора, нагнетающего воздух. Современные аппараты снабжены фильтрами и увлажнителями, которые захватывают аллергены и делают вдыхаемый воздух более мягким.

СиРАР- терапия помогает людям полноценно и комфортно отдыхать во время сна, не беспокоясь о состоянии своего здоровья. Особенно важно это при наличии апноэ – ночной задержки дыхания, что при определенных условиях может провоцировать смерть человека.

Показания к применению

Маски используются при острых нарушениях сна, что вызвано сильным храпом по причине:

1. Разрастания лимфоидной ткани носоглотки (аденоидит).
2. Патологические новообразования в носоглотке и гортани, вызывающие ночное апноэ.
3. Аллергический ринит, провоцирующий скопление большого количества секрета в носоглотке во время сна.
4. Кривая носовая перегородка, которая не позволяет нагнетать воздух в носоглотку под определенным давлением и держать его в течение сна.

Аппарат работает бесшумно и не мешает спать. Инновационные технологии позволяют изобретать модели, подходящие под индивидуальные параметры человека.

Виды масок

Всего существует 3 типа масочных аппаратов, различия между которыми кроются в принципе работы:

1. Первого класса – прибор работает на полной автоматике, имеет датчики и может настраиваться под любые режимы работы. Самостоятельно оценивает давление воздуха в спокойном состоянии, поддерживая его в момент сна.
2. Второго класса – аппарат нагнетает воздух под таким давлением, какое устанавливается автоматически. Датчик дает сигнал двигателю, который контролирует частоту работы.
3. Третьего класса – работают на тех значениях, которые устанавливает пользователь. Но так как в течение различных фаз сна давление в носоглотке может меняться, аппараты третьего класса используются редко.

В зависимости от типа воздействия на носоглотку, маски бывают таких видов:

1. Рото-носовые – изготовлены в виде силиконового треугольника, который плотно прилегает к коже лица. Подходит для людей, спящих с открытым ртом.
2. Назальные – закрывают исключительно нос, фиксируются в носовых проходах.
3. Носовые канюли – трубочки вставляются непосредственно в носовые ходы, минимизируя контакт с лицом.

Выбор той или иной маски зависит не только от типа дыхания, но и от индивидуальных особенностей организма.

Особенности и правила применения

Маски имеют плотные фиксаторы, с помощью которых крепятся к голове и не сползают при движениях во сне. Они сделаны из мягкого силикона, не раздражающего кожу лица.

Имеется дисплей, на котором отображаются все данные о дыхании, которые сохраняются определенное время. Работает бесшумно, не вызывая раздражения. Имеет массу дополнительных функций, в том числе и увлажнение воздуха.

Чтобы процесс эксплуатации маски был более комфортным, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Гигиена – маску и трубки, ведущие от компрессора к ней, отсоединяют от аппарата после каждого использования и промывают проточной водой с детским мылом. Перед непосредственным использованием процедуру рекомендуют повторить. Это предотвратит попадание в легкие патогенной микрофлоры, которая скапливается на стенках маски во время сна.
2. Влажность и температура воздуха – при необходимости увлажнения в специальный контейнер вливается кипяченая отстоянная вода, регулируется температура воздуха. При дискомфорте в грудине после сна, влажность снижают, а температуру наоборот увеличивают.
3. Применение и привыкание – вначале маску одевают на 1-2 часа бодрствования, после чего используют на дневной сон. Как только организм привыкнет к приспособлению, его можно применять на весь ночной сон.

В некоторых случаях могут возникать побочные эффекты, поэтому работу маски следует настраивать длительное время и следовать рекомендациям, данным в инструкции.

Побочные эффекты

Чаще всего пользователи сталкиваются с такими побочными реакциями, как:

1. Повышенное слезотечение, покраснение глаза после ночного сна – связано с неплотным прилеганием маски к лицу и утечке газа, который и вызывает раздражение. В таком случае следует подобрать маску меньшего размера и стараться спать на спине, чтобы при контакте с постелью не нарушать правильное положение аппарата.
2. Раздражение на коже лица, сопровождающееся зудом – появляется при индивидуальной непереносимости силикона, либо чересчур плотным контактом кожи с маской. Рекомендуется использовать увлажняющие крема для кожи лица, а также отрегулировать ремень фиксации, чтобы маска не врезалась в мягкие ткани.
3. Дискомфорт и распирание в грудной клетке – возникает при повышении давления в органах дыхания. Для устранения дискомфорта важно отрегулировать аппарат.

Иногда пациенты жалуются на кашель, который появляется в первые минуты после пробуждения. Сухой кашель требует увлажнения, для влажного кашля терапия не требуется. Об этом важно сообщить доктору, так как такой симптом может быть связан с общим респираторным заболеванием.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний СиРАР-терапия не имеет. В качестве временных ограничений в использовании масок от храпа выделяют:

1. Сердечно-сосудистая недостаточность в стадии обострения.
2. Гайморит в рецидивирующей форме.
3. Онкологические заболевания органов дыхания.
4. Туберкулез и другие инфекционно-воспалительные заболевания в стадии обострения.
5. Патологии крови, сопровождающиеся повышенной ломкостью сосудов и частыми носовыми кровотечениями.

Обзор популярных моделей

Самыми востребованными и доступными, а главное эффективными, масками от храпа являются:

1. FlexiFit405 Fisher&Paykel– назальная маска, имеет два ремешка для фиксации. Компрессор работает бесшумно, имеет несколько режимов работы и датчики, отслеживающие процесс дыхания. В комплекте имеются силиконовые накладки, которые снижают травматизм слизистой оболочки. Примерная цена – 9500 рублей.
2. MirageSwiftFX– носовые канюли, вставляющиеся непосредственно в носовой проход. Могут работать с высоким давлением, имеют несколько режимов. Примерная цена – 13500 рублей.
3. QuattroFXResmed– маска, полностью закрывающая носогубный треугольник. Не мешает обзору и не провоцирует утечку нагнетаемого газа. Автоматически оценивает давление в носоглотке, выбирая наиболее оптимальный режим работы, учитывая фазу сна. Примерная стоимость – 17500 рублей.
4. ComfortGelBlue– маска внутри имеет гелевый слой, что снижает трение между маской и кожей. Имеет два уровня работы и датчики контроля давления. Примерная стоимость – 10500 рублей.
5. RESmart– бесшумная маска, имеющая эргономические параметры. Работа полностью автоматическая. Гарантия – 2 года. Имеет увлажнитель и трехуровневый фильтр, с помощью которого задерживаются различные частицы. Рекомендуют тем пациентам, которые имеют смешанный тип дыхания во время сна. Средняя цена с комплектом масок – 35 000 рублей.

Чем качественнее аппарат и больше функций имеет, тем выше его стоимость. Выбор той или иной модели зависит от индивидуальных особенностей пациентов.