Все, что нужно знать, если вы решили начать пользоваться менструальной чашей

Все, что нужно знать, если вы решили начать пользоваться менструальной чашейМенструальные чаши сегодня считаются наиболее современным гигиеническим средством. Однако о том, что это такое, каким этим пользоваться и зачем это делать знают далеко не все. Чтобы разобраться в преимуществах, недостатках и особенностях чаш, мы расспросили гинеколога.

Что представляет собой менструальная чаша?

Менструальная чаша или как еще ее называют менструальная капа – специальное гигиеническое приспособление, изготовленное из медицинского силикона в форме чаши. Она устанавливается во влагалище, благодаря мягкости материала плотно прилегает к телу и позволяет собрать все менструальные выделения.

Пользоваться чашей без изъятия можно до 12 часов. При этом она гораздо комфортнее прокладок и тампонах. К тому же позволяет существенно экономить средства, ведь одной менструальной капой можно пользоваться до 10 лет.

Преимущества менструальной чаши

Причины, по которым женщины предпочитают новое гигиеническое приспособление привычным могут быть самыми разными. Однако, чтобы сделать правильный выбор, необходимо знать обо всех преимуществах и недостатках менструальных кап.  Средство имеет множество плюсов:

  • экономия средств – одной чашей стоимостью от 400 до 3000 рублей можно пользоваться в течение 8-10 лет, не тратя деньги на прокладки и тампоны;
  • экологическая безопасность – благодаря использованию чаши существенно уменьшается количество выброшенных средств гигиены, которые долго разлагаются, нанося ущерб экосистеме;
  • возможность более длительного использования – опорожнять чашу можно не чаще чем раз в 6-12 часов благодаря вместимости;
  • не способствует развитию болезнетворных организмов, поскольку собирает выделения в вакууме, а не впитывает их (например, при использовании чаши невозможно развитие золотистого стафилококка, так что женщины, пользующие современным средством гигиены, защищены от развития недуга);
  • благодаря сбору, а не впитыванию выделений, чаша позволяет сохранять микрофлору влагалища без изменений;
  • при условии правильной установки, средство не доставляет физического дискомфорта;
  • менструальная капа незаметна под любой одеждой, можно выбирать даже обтягивающие наряды.

Недостатки гигиенического средства

Менструальные чаши при обилии преимуществ обладают и рядом особенностей, которые могут повлиять на желание сразу ж стать обладательницей этого средства. Поэтому перед покупкой, стоит узнать все возможные риски. Не все женщины в итоге остаются удовлетворены приобретением.

  • Менструальная капа не способна собрать, ставшиеся на стенках влагалища выделения, которые в дальнейшем могут создавать эффект протекания, выходя наружу уже по окончании месячных.
  • Узкое влагалище может стать препятствием к безболезненной установке и изъятию чаши даже самого маленького объема.
  • Изъятие и очистка чаши могут приносить неудобства в общественных местах. Придется постоянно иметь с собой гигиенические салфетки и воду, чтобы привести себя в порядок в любое время.
  • Прежде чем вставлять и вынимать чашу получится легко и быстро, придется уделить времч тренировкам.
  • Примерить приспособление перед покупкой не получится, как и вернуть назад после приобретения, поэтому, если размер не подошел, придется смириться с впустую потраченными сбережениями.

Правила подбора менструальной чаши

Менструальные чащи делают сразу несколько производителей. Все они предлагают на выбор только 2 размера. Больший рекомендуется приобретать женщинам в возрасте от 30 старше, у которых были хотя бы одни естественные роды. Меньшие капы подойдут всем бездетным девушкам до 30.

Если же подробные замеры вас не удовлетворяют, можно определить длину шейки матки. Для этого необходимо, предварительно тщательно вымыв руки, ввести палец во влагалище. Лучше всего это делать сидя на унитазе или на корточках. Постарайтесь пальцем нащупать шейку матки. Она представляет собой небольшой выступ в форме кончика носа 1,5-2 см диаметром.  Находится он со стороны спины, вверх от влагалища.

Шейка матки может располагаться по центру или быть немного смещена – это естественное физиологическое явление. Если нащупать выступ не удалось, это значит только, что матка у вас расположена высоко и потребуется высокая чаша. Если же найти шейку матки получилось легко, вам подойдет короткая менструальная капа.

Кроме размера, чаши отличаются жесткостью силикона, из которого они изготовлены. Большинству женщин с естественно развитой мускулатурой подходит средняя жесткость чаши. В случае, если девушка испытывает неприятные ощущения при вводе тампона и имеет слабые интимные мышцы, стоит остановить выбор на мягких чашах. Жесткие менструальные чаши предназначены для тех, кто занимается сортом и не может отложить физическую активность на время месячных.

Рекомендации по вводу и удалению чаши

Для того, чтобы правильно установить чашу, необходимо сложить ее определенным образом. В таком состоянии ее размер не более обыкновенного тампона. Не стоит пугаться, если с первого раза вышло не слишком удачно. В первое время понадобится приложить больше усилий, прежде чем вы приспособитесь и определите наиболее удобный и быстрый для вас способ введения чаши. Чтобы чаша входила легче, можно добавить немного лубриканта на водной основе.

Также первые несколько дней или недель рекомендуется вынимать чашу над унитазом или ванной. В противном случае все вокруг будет в красных пятнах. Чтобы изъять капу, нужно надавить на нее снизу с боков. Таким образом нарушится герметичность и чаша с легкостью выйдет наружу.

Уход за менструальной чашей

Сразу после покупки и перед первым использованием, необходимо прокипятить чашу в воде на плите или в микроволновке. Ту же процедуру необходимо повторять каждый раз во время месячных перед первым использованием чаши. После изъятия чашу нужно тщательно вымыть с мылом.

Обычно при покупке менструальной чаши в комплекте идет тканевый мешочек, в котором и следует ее хранить все время, которое она не используется. Не стоит оставлять ее в полиэтиленовом пакете или любой другой полностью закрытой емкости – это приведет к появлению неприятного запаха.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here