Гормональная перестройка организма женщины при климаксе всегда сопровождается массой неприятных симптомов. Используя шалфей при климаксе, можно существенно снизить признаки менопаузы, и облегчить состояние женщины. Однако, чтобы эффект от приема лекарственного средства был положительным, необходимо знать, как правильно его использовать.
Полезные свойства шалфея
Шалфей является одним из наиболее доступных и эффективных лекарственных растений для борьбы с приливами при климаксе. Целебные свойства шалфея для женского организма при менопаузе проявляются в таких лечебных эффектах:
- Купирование воспалительных процессов;
- Улучшение показателей свертываемости крови;
- Противогрибковое и противомикробное воздействие;
- Тонизация организма;
- Ускорение регенерации тканей;
- Антисептическое воздействие;
- Успокаивающий эффект.
Все это достигается благодаря богатому химическому составу шалфея. Лекарственное растение содержит в себе:
- Витамины групп А, С, В, РР и К;
- Минералы, к которым относится калий, железо, марганец, натрий, кальций, магний, цинк, селен и фосфор;
- Эфирные масла и органические кислоты;
- Алкалоиды и дубильные вещества;
- Биофлаваниды.
После того, как прием шалфея при климаксе начинает осуществляться регулярно, у женщины наблюдаются такие положительные процессы:
- Снижение потливости;
- Нормализация артериального давления;
- Улучшение циркуляции крови в теле;
- Минимизация частоты возникновения приливов жара;
- Устранение приступов тревоги и раздражения;
- Улучшение сна;
- Купирование головных болей;
- Улучшение физического самочувствия и настроения.
Одним из наиболее важных свойств шалфея при приливах и климаксе, является способность поддерживать нормальный баланс витаминов и минералов в организме женщины. Также шалфей, и средства на его основе, при регулярном их использовании, обеспечивают укрепление кровеносных сосудов и мышечной ткани, а также способствуют улучшению мозговой активности.
Показания к применению при климаксе
Поскольку шалфей помогает справиться с климатерическими проявлениями, основными показаниями к его использованию при климаксе являются такие состояния:
- Внезапное возникновение чувства жара в теле;
- Постоянно ускоренное сердцебиение;
- Повышенная потливость, возникающая при отсутствии физических и психологических нагрузок;
- Частые эмоциональные расстройства и нестабильность настроения;
- Чрезмерная возбудимость, переходящая в нервозность;
- Гормональный дисбаланс;
- Замедленное кровообращение во внутренних органах.
Применение шалфея в период менопаузы возможно и при возникновении проблем со здоровьем, не связанных с работой репродуктивной функции организма. Так шалфей позволяет справиться с такими патологиями:
- Холецистит;
- Колит;
- Мочекаменная болезнь;
- Тонзиллит;
- Бронхит;
- Стоматит;
- Гингивит;
- Ангина;
- Пародонтоз;
- Гипертония.
А благодаря омолаживающему и регенеративному эффекту шалфея, лекарственное растение может использоваться при наличии у женщин в период менопаузы проблем с кожей.
Особенности приема
Для получения желаемого положительного эффекта от приема шалфея, необходимо знать, как пить данное средство. При этом характер его применения зависит от того, в каком виде будет использоваться лекарственное растение:
- Свежевыжатый сок листьев, а также спиртовые настойки следует употреблять по 15-30 капель в день, предварительно разбавляя лекарственное средство небольшим количеством воды.
- Отвары и настои принимаются в теплом виде по 50-70 мл 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.
- Чай с добавлением листьев шалфея может приниматься по 1-2 раза в день.
Длительность и частоту употребления аптечных препаратов и средств, приготовленных в домашних условиях, определяет только лечащий врач. В среднем беспрерывный прием шалфея может осуществляться в течение 1 месяца. После этого в курсе лечения делается перерыв на 2-3 недели.
Эффективные рецепты на основе шалфея при климаксе
Для облегчения приливов при климаксе, используются такие рецепты средств на основе шалфея:
- В чистую пропаренную стеклянную банку объемом в 1 л засыпается 3 ст.л. сухих листьев шалфея. После этого трава заливается 1 л крутого кипятка. Банка плотно закрывается и укутывается. В таком виде траву необходимо настоять в течение 1 часа. По прошествии этого времени жидкость процедить и принимать по ¼ стакана каждые 30-60 минут в течение дня, пока настой не закончится. На следующий день готовится новая порция средства.
- В небольшую эмалированную кастрюлю насыпать 2 ст.л. сухого шалфея, залить его 500 мл горячего молока, и прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут. По окончании времени отвар снять с огня, накрыть крышкой, и дать настояться еще 30-40 минут. Далее жидкость процедить. Полученный отвар употребить в течение 1 дня, выпивая за 1 прием по ½ стакана жидкости.
- Для приготовления спиртовой настойки на основе шалфея собрать и измельчить 100 г свежего шалфея. Траву высыпать в пропаренную стеклянную банку объемом около 1 л. Травяную кашицу залить 500 мл водки, закрыть плотной крышкой и тщательно взболтать. Банку со средством поставить в прохладное темное место. Настаивать в течение 1 месяца. Получившуюся спиртовую настойку прицедить и принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Хранить средство в темном месте, оберегая от попадания на него прямых солнечных лучей.
- Сок из шалфея можно готовить исключительно с июня по конец сентября – начало октября. Для его приготовления собираются свежие веточки растения вместе с листочками. Для получения сока из шалфея необходимо пропустить растение через соковыжималку или мясорубку. Прием лекарственного сока производится 3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи. Максимальная суточная доза сока составляет 30 капель.
- Для приготовления чая с шалфеем достаточно к 1 ч.л. заварки обычного чая добавить ½ ч.л. сухой травы шалфея, или 1-2 небольших измельченных листочка растения. Заварка заливается крутым кипятком и настаивается в течение 5-10 минут.
Чтобы избавиться от повышенного потоотделения шалфей пьют в виде чая, а также добавляют отвары и настои в ванну. При этом на полную ванну воды необходимо 3 л лечебного отвара или настоя.
Аптечные препараты на основе шалфея
В аптеках шалфей реализуется в таком виде:
- Травяной сбор, в котором используются сухие измельченные листья и ветви растения;
- Порошок. Представляет собой мелко измельченные сухие листья лекарственного средства;
- Спиртовая настойка;
- Эфирное масло мускатного шалфея. Используется для приготовления лечебных ванн, вместо настоев и отваров;
- Таблетки. Характеризуются голубовато-зеленым оттенком с возможными светлыми и темными вкраплениями;
- Пастилки. Изготавливаются на карамельной основе с добавлением экстракта сухих листьев растения.
Одним из наиболее доступных средств по борьбе с проявлениями климакса, в состав которого входит шалфей, является препарат Менофорсе.
Противопоказания
Как и любое другое лекарственное растение, шалфей имеет свои противопоказания при климаксе. К ним относятся такие состояния:
- Повышенное артериальное давление;
- Эндометриоз;
- Эпилепсия;
- Острый нефрит;
- Опущение и выпадение матки;
- Патологии работы эндокринной системы, основными из которых является сахарный диабет и различные заболевания щитовидной железы;
- Поликистоз;
- Миома матки;
- Беременность. Прием шалфея способствует активному сокращению маточных тканей, что с большой вероятностью может спровоцировать выкидыш;
- Перенесенное ранее оперативное вмешательство с целью удаления онкологических образований в молочных железах.
Также не рекомендуется использование шалфея в лечебных целях при климаксе у женщин, склонных к аллергическим реакциям на пыльцу растений.
Игнорирование этих рекомендаций может привести к внезапному снижению уровня сахара в крови женщины, возникновению сухости во рту и учащению сердечного ритма. Помимо этого, бесконтрольный прием шалфея при климаксе нередко провоцирует повышенный тонус матки, возникновение учащенного сердцебиения, судорог и гипогликемии.
Эфирные масла и дубильные вещества, содержащиеся в шалфее, при длительном его употреблении, могут накапливаться в почках и печени. В результате этого у женщины может развиться отравление избытком этих веществ, которое сопровождается появлением сухости во рту и во влагалище.
