Роль интимной стороны в жизни мужчин сложно переоценить. Но не всё и не всегда складывается так, как хотелось бы. Вот тогда на помощь приходят афродизиаки.
Что такое афродизиаки?
Это вещества, способные усилить половое влечение. Они могут быть растительного, животного или синтетического происхождения. Результат достигается за счёт влияния на определённые участки головного мозга, улучшения кровообращения, снижения уровня стресса, повышения чувствительности рецепторов. Средства помогают, когда эрекция ослабевает, либо угасает влечение. Иногда целью является обострить ощущения во время близости.
Таблетки или устрицы?
Несмотря на успехи современной медицины, многие по-прежнему доверяют народным средствам усиления влечения. Куда романтичнее устрицы и клубника в шоколаде во время свидания, чем таблетки или микстуры.
Вопрос в том, насколько «проверенные» средства действительно эффективны, или срабатывает сила внушения. Учёные проанализировали действие природных афродизиаков и выяснили, какие из них реально помогают.
Назовём пять из них, самых распространённых и эффективных.
Устрицы
Эти моллюски у всех на слуху. Их поклонники верят, что возбуждающая сила устриц несомненна. Учёные подтвердили и обосновали это мнение.
Дело в том, что устрицы богаты цинком, а этот элемент отвечает за половое созревание и выработку сперматозоидов. Кроме того, без цинка у мужчин могут быть проблемы с образованием полового гормона тестостерона.
В устрицах, кроме цинка, велико содержание магния. Это вещество обладает аналогичным действием: повышает уровень мужского полового гормона и укрепляет влечение.
Так что любители устриц могут быть уверены в их чудесной силе.
Кроме устриц, афродизиаками являются и другие морепродукты, обладающие схожим составом и аналогичным действием — мидии, креветки, трепанги, а также — морская рыба жирных сортов.
Орехи и бобовые
Эти продукты содержат вещества, повышающие эрекцию и половое влечение. К ним эксперты относят оксид азота и L-аргинин. Влияние этих компонентов подтверждено по результатам многих испытаний. Благотворное действие проявляется в расслаблении кровеносных сосудов. Чтобы усилить влияние, орехи можно смешать с мёдом или кунжутным маслом. Наибольший эффект достигается, если принимать средство за пару часов перед сексом.
Пищевые добавки, содержащие оксид азота, можно приобрести в специализированных магазинах.
Арбуз
Конец лета — начало осени — самый сезон для ягод и фруктов. Насколько и какие из них полезны для возбуждения?
Как ни удивительно, лидерами среди них является не клубника, а арбуз. Вещества, содержащиеся в этой ягоде, по действию сходны с виагрой: кровь приливает к органам таза, сосуды расширяются. Так, L-цитруллин, которым богаты арбузы, действительно называют «жидкой Виагрой». Питание половых органов улучшается, что весьма благоприятно как для их здоровья, так и для интимной жизни в целом.
Так что с клубникой?
У этой сочной, сладкой ягоды много поклонников, твёрдо уверенных в её возбуждающей силе, особенно — в сочетании с шоколадом.
Учёные подтвердили, что ягода полезная, главным образом потому, что богата антиоксидантами. Только вот польза клубники (что с шоколадом, что без него) для сексуального влечения подтверждения не нашла.
Сок граната
Гранатовый сок издавна считали «любовным зельем». Действие граната схожее с арбузом. Антиоксиданты, которыми богаты гранаты, способны бороться с воспалением и закупоркой кровеносных сосудов, улучшить кровоснабжение половых органов. Кроме того, они помогают снять нервное напряжение, обеспечить хорошую работу сердца и сосудов, выработку гормонов (в том числе половых), появление и сохранение эрекции.
Корень женьшеня
Женьшень весьма популярен как возбуждающее средство. Действие этого средства доказано исследователями. Корень женьшеня действительно повышает сексуальное желание женщин и потенцию у мужчин, но нельзя сказать, что это влияние значительное. Некоторые учёные склонны полагать, что действие средства сказывается тогда, когда люди верят в то, что оно поможет.
Не стоит забывать про настрой
Исследователи сексуального влечения советуют, заботясь о физиологии, помнить, что важен и психологический аспект. Для многих, применяющих различные возбуждающие продукты и средства, вероятно, сказывается эффект плацебо. Они верят в то, что средство подействует и во многом благодаря этому действительно помогает.
Кроме того, для интимной жизни очень важна обстановка, настроение, умение расслабиться и отвлечься от всего лишнего.
Следует отметить, что действие афродизиаков весьма индивидуально. Эффективность того или иного средства для конкретного человека определяется возрастом, состоянием здоровья, близостью отношений с партнёршей, её привлекательностью для мужчины.
